菌菇藜麦沙拉

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所需食材

  • 藜麦 50g
  • 芦笋 100g
  • 白玉菇 50g
  • 蟹味菇 50g
  • 鸡胸肉 50g
  • 鸡蛋 1个
  • 有机胡萝卜 30g
  • “太太乐”蘑菇精 3g
  • “太太乐”小磨芝麻香油 3滴
  • 蛋黄酱 3g

小贴士

轻食小贴士:太太乐蘑菇精易溶解,加入西式凉拌菜中更鲜美入味。

木木木木de健康生活 2023年03月02日发布
春暖花开,吃动结合,想瘦正当时!
轻食餐准备好了吗?
今天来做一道简单、热量少的藜麦沙拉。

各种蔬菜搭配藜麦,口感丰富,营养全面
调味也很干净,用“太太乐”蘑菇精调味料和“太太乐”小磨芝麻香油自制的酱汁,鲜香味美,
这道菜制作步骤超级简单,上手就会~
话不多说,快来get吧~
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