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步骤 1:
五芳斋吐司三种口味,每一片一分为二
步骤 2:
鸡蛋打散加盐调味,和卷心菜丝搅拌均匀
步骤 3:
锅里倒入金龙鱼橄榄鲜生零反式脂肪调和油
步骤 4:
先倒入蛋液卷心菜摊平,放入吐司片,两面沾上蛋液
步骤 5:
定型后翻面把边缘折叠
步骤 6:
放上自己喜欢吃的食材,我放了午餐肉和芝士片,少许番茄酱和沙拉酱
步骤 7:
折叠出锅装盘
步骤 8:
早餐搭配维他奶原味豆奶,营养健康
早餐三明治+咖啡拿铁
牛奶红豆卷
快手早餐 太阳蛋吐司
快手早餐~香肠芝士&香蕉鸡蛋煎吐司
牛奶藜麦粥,10分钟早餐
5分钟早餐~手抓饼简直万能
超级简单的快手早餐#法国球夹心三明治
菠菜鸡蛋卷
全麦坚果面包
美味低卡早餐脆皮的芝士焗红薯三明治
皮蛋瘦肉粥
酱香饼
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
家常豆腐
软糯香甜土豆沙拉
红豆沙牛奶羹
西兰花炒虾仁
奶油葡萄干辫子面包
松花鸡蛋肠
油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴