可可黑麦杯:低卡可可你值得拥有! Novis料理机版

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浏览 76210 收藏 2239 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 蓝莓 50g
  • 黑麦片 80g
  • 可可粉 6g
  • 香蕉 70g
  • 酸奶 120g

小贴士

注意事项:
上述食材约为400ml一杯,可供1-2人食用。可依个人口味酌情增减各食材用量。

Novis食谱 2019年03月01日发布
喜欢可可的戚风,喜欢可可的冰淇淋,喜欢可可的曲奇,喜欢可可口味的一切。然怎奈何大部分添加了可可粉的食物都热量极高,虽好吃,却也在每次吃过后心里都有极大的罪恶感。所以趁着嘴馋的时候赶紧做一杯低卡的可可杯吧,分量不多,却也足够解馋了。最关键的是完全可以放心大胆的吃吃吃了。小饿小困,不如来份可可黑麦杯。
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