宝宝辅食の三色藜麦虾丸的做法步骤

• 步骤 1：

  

  来张集体大合照！ 藜麦要提前浸泡在水里两个小时哦！ 准备一个牙签，有助于处理鲜虾。

• 步骤 2：

  

  让五只鲜虾脱皮脱皮～

• 步骤 3：

  

  用牙签把上下的虾线挑安静！ 一定要确保虾线不在了哦。 这步要仔细一点，有点耐心哦！

• 步骤 4：

  

  把虾肉和淀粉混合，剁成虾泥。

• 步骤 5：

  

  用柠檬盖上虾肉，去腥味儿，15分钟就可以了。

• 步骤 6：

  

  盘内刷上少许油，防止藜麦粘黏在盘内。

• 步骤 7：

  

  把虾肉分成五等份，在藜麦上走一走～

• 步骤 8：

  

  冷水上锅，大火蒸至15分钟搞定！ 鲜的不亦乐乎！ 大龄的小朋友和成人使用可以添加少许盐！ 不要添加任何鸡精，味精，会破坏掉虾的鲜味儿哦。