夏日清爽减脂荞麦面的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好所有的食材。

• 步骤 2：

  

  青虾洗净去虾线和须后加少许胡椒粉和料酒腌制10分钟。

• 步骤 3：

  

  煎个蛋备用。

• 步骤 4：

  

  荞麦面开水中煮熟后捞出过冷水备用。

• 步骤 5：

  

  青菜烫熟捞出备用。

• 步骤 6：

  

  青虾烫熟捞出备用。

• 步骤 7：

  

  碗中依次摆入荞麦面、煎蛋、青菜、虾。

• 步骤 8：

  

  淋上珍选白灼汁。

• 步骤 9：

  

  搅拌均匀直接开炫吧，越吃越瘦减脂餐。