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步骤 1：
牛腿肉泡去血水，煮去浮沫，切成长条
步骤 2：
放入所有调料拌匀，腌制两小时
步骤 3：
吹干后放入烤箱，180度一面烤20分钟后翻面再烤另一面20分钟，刷上调制的酱料➕白芝麻
步骤 4：
烤好啦，健康无添加
我要向全世界的人分享我家乡的拌米粉
韩式土豆嫩牛锅
一碗香味四溢的牛肉面
巨好吃炒拉条兰州风味
香菜炒牛肉
牛肉米粉
晚餐 香喷喷的牛肉面
美人椒雪花牛柳
红烧牛肉炖萝卜
超级嫩滑的牛肉炒芥兰
红枣炖牛肉
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
年年有余-菜籽沸腾飘香鱼
