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步骤 1:
洋葱切丁
步骤 2:
番茄去皮切丁
步骤 3:
火腿肠切丁
步骤 4:
洋葱爆香后加入火腿粒,翻炒均匀后加米饭
步骤 5:
生抽1勺、番茄酱2勺,翻炒均匀
步骤 6:
加入杂蔬粒(玉米粒、青豆粒、胡萝卜粒),适量盐调味
步骤 7:
炒饭盛入碗中,压实后倒扣盘子上
步骤 8:
热锅少许油,加入蕃茄丁炒软到出水 加白糖1勺、番茄酱1勺、韩式辣酱1勺
步骤 9:
小火炒成番茄酱的状态即可,盛出备用
步骤 10:
鸡蛋3个,加盐打散
步骤 11:
冷锅少许油(热锅容易使蛋液凝固不好操作),倒入蛋液,小火煎至蛋液定型鼓泡
步骤 12:
用筷子从两边往中间夹住 轻轻转动平底锅,使之受热均匀 蛋液即将完全凝固时 盛出盖在米饭上
步骤 13:
炒好的番茄酱浇在蛋包饭周围
步骤 14:
倒入淡奶油,奶香非常浓郁
步骤 15:
喜欢奶味浓的可以多加奶油 营造火山泥石流的效果
步骤 16:
顶部可以撒点欧芹碎,更好看
步骤 17:
浓郁的番茄酱裹着奶油和蛋香,味道层次非常丰富!来试试吧
姜糖水西红柿
番茄肉酱拌面
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