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步骤 1:
先来个卡士酸奶照~也可以用其它牌子的酸奶
步骤 2:
先将酸奶倒入在容器里
步骤 3:
打入2个鸡蛋
步骤 4:
用手动打蛋器搅拌均匀~
步骤 5:
加入细砂糖和奶粉
步骤 6:
再筛入110g低筋面粉
步骤 7:
搅拌均匀至颗粒
步骤 8:
蛋抽挂起~呈比较稠的状态~
步骤 9:
建议用不粘锅~我用的电陶炉摊饼~所以火力很均匀~如果煤气炉的话~要调小火慢慢摊~不用放任何一滴油~锅热后,勺一勺蛋糊~往高一点勺入锅中~自动流动成圆形⭕️
步骤 10:
松饼的大小随自己喜欢~看到边边开始变色凝固和表面有小气孔~就可以翻面了
步骤 11:
用刮刀帮助翻面
步骤 12:
完美翻面~再摊一下就好了
步骤 13:
剩下的蛋糊以此类推~注意调节好火节~大概能摊10个松饼
步骤 14:
表面撒点糖粉~再醮点蜂蜜~或酸奶淋上~那真是配极了哈
步骤 15:
尽量将蛋糊摊得同样大小~
步骤 16:
再装饰点水果~多吸引小宝贝的胃啊~
步骤 17:
无论是早餐或下午茶~首选啊
步骤 18:
营养又美味
步骤 19:
午睡过后~给孩子准备的下午点心~宝贝见到后,乐开花了
如果是小B吃的话~加婴儿奶粉~个人和孩子都觉得甜度刚好~如果喜欢甜点的,可以加多5g糖
新疆核桃三角卷
蓝莓奶昔
好吃不胖的伪轻乳酪酸奶蛋糕
三文鱼菠菜卷
云朵舒芙蕾
水果酸奶碗
减脂美味早餐:Tartine配缤纷沙拉和
苹果蔓越莓蛋糕
海洋蛋糕(小孩子可以吃的果冻版本)
酸奶花生酱花卷
完美松饼
无油低脂芒果慕斯
西兰花炒虾仁
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛