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步骤 1:
牛腩切块,冷水下锅焯水,开锅后捞起冷水冲洗后备用,胡萝卜切块备用。生姜切片、蒜瓣、桂皮、蒜苗切段洗净备用。
步骤 2:
热锅冷油,油热后先放桂皮(煎3~5秒),倒入牛腩翻炒片刻,倒入陈醋、剁椒酱、生抽、生姜、蒜瓣翻炒飘有香味后放入盐、味精和一小勺豆瓣酱继续翻炒,接着放入胡萝卜翻炒片刻(注意不能糊锅,要不然会发苦)后,倒入生命之水(漠过牛腩)盖上锅盖大火烧开后,入高压锅压个25分钟左右(我是用的电压力锅),时间到后放入蒜苗出锅。
步骤 3:
配上一碗米饭,巴适得板
除了有特殊味大的肉类会用到料酒,平时很少用到,个人觉得像牛羊肉用料酒会被夺了味,所以因人而异。这次是小朋友要吃就没放辣椒,喜欢辣的朋友可以适当调整哦
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