微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
海蜇头 我喜欢这种比较肥的 口感好 切条 浸泡半天 我大约换了将近20次水吧 尽量泡到没有盐味 黄瓜条 香菜段 葱花 蒜蓉 辣椒片
步骤 2:
加入全部调味料 配菜 拌匀即可
步骤 3:
盛盘 撒上熟白芝麻
步骤 4:
腌制一会儿 更佳入味 从底层开始吃
步骤 5:
撰写图
步骤 6:
步骤 7:
家烧花蛤
步骤 8:
酸萝卜鸭肫
步骤 9:
韭菜平菇
步骤 10:
鲫鱼豆腐汤
步骤 11:
。。。
本食谱仅供参考请根据个人口味酌情处理调料用量
凤梨烤翅
凉拌鸡丝荞麦面 减脂餐
凉拌腐竹莴笋
凉拌荷包蛋
凉拌油麦菜
自制杂粮煎饼果子
减脂捞汁面藕
蒜苗凉拌
苹果凉拌白菜
牛角早餐包
1、减脂菜——凉拌秋葵
虾仁拌秋葵
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
鸡蛋炒胡萝卜
西兰花炒虾仁
油浸小番茄~早餐面包的最佳伴侣
油泼鲍鱼,一场舌尖上的盛宴