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步骤 1:
秋葵去掉根蒂清洗干净备用
步骤 2:
大蒜切末
步骤 3:
小米椒切碎
步骤 4:
半勺蚝油,2勺海鲜捞汁搅拌均匀
步骤 5:
锅中烧开水,加入秋葵煮2分钟
步骤 6:
盛出后对半切开放入盘中
步骤 7:
撒上蒜末和小米辣
步骤 8:
淋上调好的料汁即可。
可以根据自己的口味适当增减配料。
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