陈皮豆沙小丸子

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所需食材

  • 水磨糯米粉 50克
  • 温水 40克
  • 红豆 100克(泡发后150克)
  • 700ml
  • 陈皮 少许
  • 冰糖 适量
  • 膳魔师日本进口雪平锅(18CM) 1个
  • 料理盆 1个

小贴士

做好盛到容器里,再放入煮好的糯米小丸子,冷的热的都超级好吃。常吃红豆能够促进肠胃蠕动,有效的帮助身体代谢掉多余的水分,起到排除水肿的作用。另外,红豆也是很好的养颜食物,常吃能够有效实现肌肤的美白效果。

陈皮性温,味辛、苦,可理气健脾,燥湿化痰,因此如果秋季因为感冒等原因造成咳嗽痰多。不妨搭配红豆、陈皮食用,有助缓解痰多咳嗽等症状,更适用于在养肺的秋季食用哦~是不是超级简单?全能的膳魔师雪平锅都能搞得定!

THERMOS膳魔师 2020年10月23日发布
心心念念食谱可以有甜甜暖暖的东西,红豆沙总是最先浮现在脑海中。夏天冰镇喝清凉解暑,秋冬热着喝消肿祛湿~沙沙糯糯的口感,热乎地一碗下肚,整个人都快乐幸福了许多~

秋天喝的一定要加点陈皮,这可是红豆沙的灵魂!不仅止咳化痰,还能健脾消食哦~红豆要煮得香甜软烂、入口粉糯,让人抱着锅喝上一整天都行~这次加入Q弹又劲道的小丸子,做一道陈皮豆沙小丸子 !
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