西兰花胡萝卜炒黑木耳的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备西兰花与胡萝卜，泡黑木耳

• 步骤 2：

  

  胡萝卜斜切成小段

• 步骤 3：

  

  然后放平切成菱小片

• 步骤 4：

  

  西兰花剪成小朵

• 步骤 5：

  

  放盐水浸泡

• 步骤 6：

  

  把三样东西岀水后捞出

• 步骤 7：

  

  热锅入油，爆香蒜片

• 步骤 8：

  

  把三样食材倒入

• 步骤 9：

  

  煸炒后加盐和蚝油

• 步骤 10：

  

  勾欠

• 步骤 11：

  

  盛出