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步骤 1:
食材 熟黑芝麻30克|黑豆120克|花生酱50克 调味 爱吃甜口加糖/蜂蜜 锅具 特百惠破壁机+研磨杯
步骤 2:
鹅妈妈压力锅倒入120克黑豆、适量清水,大火煮开后转小火保压15分钟(鹅妈妈压力锅套组年末特惠,点击小卡片预定吧);
步骤 3:
时间到了捞出黑豆,煮黑豆的水弃用;
步骤 4:
倒入特百惠破壁机,加30克熟黑芝麻、200克清水,选择“果蔬汁模式”运行至细腻糊状(以黑养黑,乌发养肾,爱吃甜口可以加糖!特百惠破壁机+研磨杯12.12特惠,买就送);
步骤 5:
倒入阿米尔小奶锅,加入50克花生酱(阿米尔可拆卸奶锅,少油少烟、不挑炉具、不粘涂层使用方便);
步骤 6:
全程小火不断搅拌至粘稠且不粘锅铲的团状,关火晾凉(一定要搅拌哈,不然会迸溅);
步骤 7:
晾至不烫手后分成差不多大小的圆球,具体根据模具的口径来;
步骤 8:
放入模具中按压脱模,这滋补黑糕就好啦(模具多种图案可选,可用来做山药糕、绿豆糕、月饼等,方便快捷);
步骤 9:
肾为先天之本,肾之华在发,如果你经常脱发掉发、小脸发黄,那多半要养养肾了!今天这黑糕高钙高蛋白,以黑养黑,乌发养肾,好处多多(基础疾病人群遵医嘱);
步骤 10:
软糯甘甜,口口芝香,小小一块非常方便携带,营养又解馋,让寒冬元气满满(爱吃甜口记得加糖);
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