微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鸡蛋打散炒熟捞出
步骤 2:
鸡胸肉煎熟,拿筷子分成小块
步骤 3:
放入生菜和炒好的鸡蛋翻炒
步骤 4:
放3勺白灼汁翻炒均匀关火
步骤 5:
一碗低脂早餐就完成啦!
步骤 6:
撒上一勺黑芝麻装饰一下~超好吃
【搬运】NHK龙田炸
泰国椰汁鸡汤
蒜香豉油叮茄块
香菇鸡肉黄金饺
低脂低卡‼️生菜三明治
咖喱鸡肉饭
海陆空披萨
巨简单家庭版黄焖鸡,赶紧做起来!
快手简易炖鸡汤
金牌干葱豆豉鸡
葱姜拌鸡丝,夏日吃鸡最省事做法,很够味
减肥人必吃的鸡肉水煮丸子
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
葡萄蛋糕
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事