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步骤 1:
将50克全蛋液和一个蛋黄打散
步骤 2:
蛋液盆中倒入玉米油和白糖
步骤 3:
用打蛋器搅拌均匀至乳化状
步骤 4:
将新良取荞麦粉,低筋面粉,泡打粉,小苏打混合过筛入盆中
步骤 5:
5, 加入熟的黑芝麻
步骤 6:
用刮刀翻拌均匀
步骤 7:
取一小块面团放模具中抹平
步骤 8:
磕入学厨15寸浅长方烤盘中
步骤 9:
空气烤180度,烤20分钟至浅金黄色即可
步骤 10:
成品
步骤 11:
鲜到掉眉的鲜虾豆腐汤面
夏日多巴胺美食:低脂香辣拌面,减脂餐
荞麦面
部队火锅
凉拌荞麦面
葱油荞麦面
西兰花番茄鸡蛋荞麦面
番茄肉末荞麦面
荞麦饭团
酸辣豆角肉丁面
荞麦冷面
低脂低卡/凉拌荞麦面
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西兰花炒虾仁
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