鳕鱼小米蔬菜粥的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备食材：鳕鱼，小米，绿色蔬菜，胡萝卜

• 步骤 2：

  

  鳕鱼切一粒，胡萝卜，绿色蔬菜切碎，玉米剥成玉米粒。

• 步骤 3：

  

  先煮小米，水开大概10分钟，小米已经煮开花。

• 步骤 4：

  

  加入玉米粒，煮开后煮10分钟左右，再加入胡萝卜煮开3分钟左右。

• 步骤 5：

  

  然后放入切好的鳕鱼，煮开2分钟左右。

• 步骤 6：

  

  最后加入绿色蔬菜，煮开，加入2克盐，1分钟后关火。

• 步骤 7：

  

  鳕鱼小米蔬菜粥：挪威北极鳕鱼富含优质蛋白质，营养丰富，美味看得见。