虾仁时蔬三色藜麦炒饭

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浏览 159527 收藏 3920 时间 10~30分钟 配菜(中级)

所需食材

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小贴士

1.配菜可以根据自己家里的进行搭配。
2.起锅前可以尝一下味道,淡的话加少许盐即可。

爱做梦的Jingerbear 2021年08月01日发布
减脂期也想吃炒饭,当然可以!蛋白质和蔬菜都要多多的,米饭用藜麦来替代,一顿低卡又美味的炒饭随意吃!
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