亲子餐：鸡胸肉卷芝士/卷辣白菜 by 女儿的餐桌 - 菜谱

微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~

浏览 27670 收藏 39 时间 10分钟左右切墩(初级)

女儿的餐桌 2020年01月30日发布

年过得差不多了，大鱼大肉告一段落，我来分享一道低脂轻食的亲子食谱。两盘食材差不多，蔬菜色拉和鸡胸肉都是成品，节省了不少下厨的时间，相比之下，女儿那盘因为有牛油果、芝士和色拉酱，热量会相对高出很多，其实小朋友比成人更需要蛋白质和优质脂肪哦！

热门菜谱