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步骤 1:
取五芳斋松软吐司两片。 五芳斋松软吐司有多种口味,有全麦吐司、椰香米吐司、五黑吐司等,精选食材,工艺先进,即使粗粮含量较高,口感仍然柔软美味。0蔗糖,口感更是清甜不腻。 这里我用的是最喜欢的全麦吐司,好吃不发胖。
步骤 2:
将维他奶原味豆奶倒在吐司片上,至吐司吸收。 维他奶原味豆奶选用非转基因大豆,0胆固醇,低脂无负担,为我们提供优质植物蛋白,以及多种维生素。即使日常健身的小伙伴也可以放心饮用。
步骤 3:
我日常用油,非常注重健康。 金龙鱼橄榄鲜生零反式脂肪调和油,0反式脂肪酸,给身体更少负担更健康。 它含有10%欧洲进口特级初榨橄榄油,煎炒烹炸拌都适合,更适合中式烹饪。
步骤 4:
平底锅放油,将吐司煎至两片微微焦黄即可。
步骤 5:
健康低脂,营养美味的早餐,只需要10分钟就可以搞定,赶快试试吧。
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