蒜蓉西兰花的做法步骤

• 步骤 1：

  

  西兰花焯水，可以加点小苏打固色

• 步骤 2：

  

  起锅烧油，蒜末爆香，加酱油翻炒

• 步骤 3：

  

  加入西兰花翻炒均匀，加少许蚝油出锅

• 步骤 4：

  

  装盘即可，不用放盐，酱油和蚝油的咸味足以