红枣小米南瓜糊

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红枣小米南瓜糊收藏

浏览 264601 收藏 2914 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 【挞皮】
  • 南瓜 60克
  • 小米 20克
  • 红枣 2个
  • 清水 300ml

小贴士

要早餐不费时做早餐,多多利用身边的厨房小家电。如果您的破壁机/豆浆机可以预约的话,就前一天晚上把食材准备好,放在破壁机/豆浆机里,加水后选择预约时间,早上起床就能喝到热乎的米糊了。是不是非常方便呢?

荷妈美食 2019年12月11日发布
一日之计在于晨,想要一天的精力充沛有活力,早餐不容错过。有句俗话说:早吃好,午吃饱,晚吃少。可见早餐有多么重要呀。很多人早餐喝豆浆牛奶,天天喝也怪腻的,不如我们换种吃法,各种食材煮一起打成糊,营养丰富又全面,口感细腻滑口,香浓又好喝,大冬天捧上一杯,暖手,喝上一口,暖胃,是件多么幸福的事儿!

最近新入手的臻米破壁机,小巧呆萌,做一人食或宝宝辅食特别方便,可以做豆浆,玉米汁,米糊,果汁等,冷热两用,非常方便好用。而且机身小巧,便于携带。

今天早餐用南瓜和小米来分享一道暖胃早餐,花五分钟准备,洗脸,刷牙,收拾一下自己的时间就做好,一杯下肚浑身暖和,比暖宝宝还舒心。喜欢可以试试!
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