粥日食丨五色粥（美容养颜粥）的做法步骤

• 步骤 1：

  

  1、准备食材 黑豆、绿豆、红豆、黄豆、紫米(可用血糯米代替)、用清水提前浸泡3小时

• 步骤 2：

  

  2、淘洗干净

• 步骤 3：

  

  3、将洗净原料倒入电高压锅内，根据个人口味 米和水比例 1：3粘稠 1：4适中 1：5稀

• 步骤 4：

  

  4、一键启动煮粥模式

• 步骤 5：

  

  5、适量放点冰糖口味更佳