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步骤 1:
准备好如图的所有食材;
步骤 2:
包菜切成条状,蟹柳撕成条,鸡蛋搅拌均匀;
步骤 3:
在碟子上放置一层保鲜膜,将以上准备好的食材倒进去;
步骤 4:
码上半罐金枪鱼罐头肉,撒上些许芝士碎;
步骤 5:
微波炉中高火5-7分钟即可。
步骤 6:
出炉后将蛋饼折起,用到切开便是肉眼可见的配料满满蛋包,美味十足。
鸡蛋比较容易熟,微波炉的时间可以根据自家的功率和口味喜好做调整,如果喜欢吃流心的话,时间可以5分钟左右就可以啦。
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