冬季防感冒多吃它,维C含量是蔬菜冠军

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所需食材

  • 红椒 1个
  • 青椒 1个
  • 五花肉 适量
  • 适量
  • 葱姜蒜 适量
  • 五香粉 适量
  • 料酒 适量
  • 六月鲜零添加特极鲜鲜酱油 适量
  • 蚝油 适量
  • 淀粉 少许
大海微澜 2023年11月14日发布
进入冬季除了注意保暖之外,饮食也是关键。冬季滋补多吃一些高蛋白高营养食物,多吃富含维生素的蔬菜和水果,多喝营养汤羹,是这个冬天的健康之选。冬季防感冒多吃这菜,维C含量是蔬菜之最,隔天炒1盘健康1冬天,为你的健康保驾护航。
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