薯蓣二豆饮

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

薯蓣二豆饮收藏

浏览 107100 收藏 2266 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 山药干 10克
  • 黄豆 10克
  • 红豆 5克
  • 纯净水 适量

小贴士

1、食材的加入不要超过25克。
2、用纯净水好。
3、焦作产的怀山药好。

舒舒的厨房 2019年07月10日发布
九阳ksolo破壁豆浆机高端时尚又实用大约花费10分钟左右就出浆打完机器会自动清洗自动烘干完全解放双手.
薯蓣也叫山药,也是一味中药。常食山药有健脾益胃、益肺止咳、降低血糖的作用,另外每日食四两山药饮片打粉,连服一个月能治疗月经不调。山药饮饮片药用以怀山药最好。
热门菜谱