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步骤 1:
土豆削皮滚刀块
步骤 2:
放入冷水浸泡10分钟去掉多余的淀粉
步骤 3:
胡萝卜也滚刀块,然后和土豆焯水2分钟
步骤 4:
贝贝南瓜切成片
步骤 5:
贝贝南瓜,土豆,胡萝卜加入橄榄油,黑胡椒各一勺搅拌均匀腌制10分钟
步骤 6:
香肠两根切成小块,剩下三根改花刀
步骤 7:
鸡腿肉切成小丁
步骤 8:
洗净的鱿鱼花,鸡肉丁,香肠加入料酒,生抽,老抽,蚝油,椒盐各一勺搅拌均匀
步骤 9:
腌制30分钟
步骤 10:
空气炸锅提前预热5分钟,再把腌制好的蔬菜和几瓣蒜头一起放进去200°烘烤10分钟
步骤 11:
10分钟后稍微翻一下面再烘烤10分钟
步骤 12:
接着放入腌制好的肉类烘烤15分钟,最后再放入小番茄
步骤 13:
撒上欧芹碎,新鲜出炉的拼盘~
各家空气炸锅温度不同,自行调整哦!
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