巴沙鱼扒

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浏览 106696 收藏 923 时间 30~60分钟 切墩(初级)
喇吉卓玛 2020年11月19日发布

所需食材

  • 巴沙鱼 200克
  • 黑椒海盐 适量
  • 橄榄油 20克
  • 2瓣
  • 料酒 1勺
  • 蛋黄酱 适量
  • 迷迭香 一根
  • 百里香 少许
  • 洋葱 15克
  • 孢子甘蓝 4个
  • 小番茄 2个
  • 芦笋 4根

小贴士

腌制鱼肉时盐不要放多了,多了会咸,用盐腌制的目的是在煎鱼过程中不会散掉。