微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
真的超超超好吃
步骤 2:
外焦里嫩
步骤 3:
一口一块
步骤 4:
1️⃣碗中放蒜末,白芝麻,辣椒面,孜然粉,葱花,淋入热油,加入两勺生抽+一勺蚝油+少许代糖和盐,搅拌均匀
步骤 5:
2️⃣鸡蛋打散,豆腐切块,蛋液中放入豆腐浸泡5分钟 3️⃣起锅倒入千岛源山茶油,放入豆腐,小火慢煎成型,再翻面煎至金黄即可,
步骤 6:
最后倒入灵魂酱汁拌匀!
步骤 7:
成品图
步骤 8:
这样做真的好吃到哭!还馋啥路边摊的铁板豆腐,自己就可以出摊了,低脂高蛋白!偷偷告诉你们,偷偷用了千岛源山茶油煎豆腐,豆腐真的增香了不少,本来每次我煎豆腐我老公都说很腥,这次用了山茶油,他居然说很好吃~赞口不绝!
新式烤面包
这饭,维生素A含量高降糖补钙解乏
蒸蛋糕
番茄蛋花汤
快炒黄米年糕
鸡蛋这么吃真的绝绝子~空气炸锅盐焗鸡蛋
蟹腿寿司
三款蔬菜肉条 松软易嚼
栗子蛋糕
香椿鸡蛋酱
鲜嫩滑爽❗️虾仁滑蛋
巧克力蜜桃慕斯
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
蟹柳越南春卷
空气炸锅烤鸡翅
茯苓糕
南瓜小餐包
精致好菜#松茸春笋菠菜卷