粥日食丨小米绿豆粥

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浏览 154368 收藏 2694 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

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粥日食丨小米绿豆粥的做法步骤

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小贴士

PS:提前冷冻过的绿豆营养不流失哦，比提前泡水的绿豆营养保有率高。

粥日食 2019年06月21日发布
夏至是第10个节气，俗话说“不过夏至不热”随后伴随的是炎热的天气，夏至是阳气最旺的时节，要多注意饮食和休息。
小米绿豆粥不仅仅是好喝
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