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步骤 1:
食材集合准备
步骤 2:
液体 酵母 花生酱下料
步骤 3:
黑芝麻亚麻籽(烤熟)粉类下料 盐也一起下 揉到成团了加入黄油揉面到光滑(7分筋)就好啦!
步骤 4:
整理一下 保鲜膜一盖 冷藏松弛6-8小时
步骤 5:
撒手粉 排扁面团
步骤 6:
擀开 大约0.5厚度 然后切成一条条的(0.5以内的宽度)
步骤 7:
两头一捏 上下一搓就成麻花状啦 小喜个强迫症 非要这么编
步骤 8:
长度随意 不要太粗 细细长长最好
步骤 9:
上下火180 烘烤20分钟左右 色泽金黄了后温度下调到120度烤5分钟 用风炉就更好 加快脱水
根!本!停!不!下!来!!
粢饭卷
给娃这样吃,营养高还让宝宝胃口好
自制寿司便当~简单的食物也需要仪式感!
小时候的味道粢饭团(黑米饭团、紫米饭团)
Q弹坚果糯米糍:
【儿童营养餐&童趣餐】兔兔咖喱牛
一口米饭一口面包的饭团面包
海苔香松鸡蛋豆腐
小猫饭团
墨西哥卷饼(减脂版)
芝士年糕拉面锅,简单易做超美味。
肉松夹心蛋糕小汉堡
西兰花炒虾仁
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
红烧基围虾
果酱奶油面包