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步骤 1:
备料如下~鸡腿肉去骨切小块用葱姜料酒腌一下,米饭提前泡半小时
步骤 2:
先炒洋葱、充分炒至
步骤 3:
然后下鸡腿肉,炒到肉皮微焦,中间喷一点料酒炝锅
步骤 4:
然后下香菇继续炒使劲炒
步骤 5:
然后加蚝油,味极鲜,白糖,鸡精一点点,老抽,盐
步骤 6:
然后放木耳和南瓜,我用的贝贝南瓜不用削皮,大南瓜去皮噢
步骤 7:
超微炒一下加水煮开
步骤 8:
连汤带菜倒进泡好的米饭里
步骤 9:
放到电饭煲里正常蒸
步骤 10:
蒸熟搅拌就好啦
步骤 11:
小宝宝吃也超合适~
步骤 12:
我家小妞超爱吃里面的肉肉~
水量大概倒进米饭里和菜差不多持平就可以,没做过饭的就多试几次
南瓜西米糕
蓬松饱满的南瓜红枣发糕
蜜烤南瓜,满满饱腹感,热量不高还能补血养
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香瓜鸡蛊
排骨蒸南瓜
南瓜核桃露
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