微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
秋葵洗净
步骤 2:
去蒂,切开。
步骤 3:
锅里加水烧开,加入半勺盐,将秋葵倒入煮熟后乘出。
步骤 4:
小碗里倒入一勺生抽,蒜末,葱末,红椒粒
步骤 5:
花生油烧热倒入小碗内
步骤 6:
将调好的酱汁淋到秋葵上。
减肥也可以吃的凉拌鸡架
凉拌白菜
轻食沙拉-春暖花开
清肠减脂❗️爽口凉拌笋丝‼️
双椒拌黄金皮蛋
吃一口就上瘾的凉拌千层肚
凉拌皮蛋豆腐
凉拌胡萝卜叶
酸菜肉丝炒毛豆
西瓜皮鸡蛋馅饺子
麻辣爽口的素什锦凉菜,下饭配粥超无敌!
凉拌金针菇
白灼菜心
白灼秋葵
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛