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步骤 1:
1.带鱼用淘米水洗净,去掉内脏。
步骤 2:
2.用剪刀剪成大小均匀的带鱼段。
步骤 3:
3.这次我用的鲜到鲜得的舟山带鱼,肉质鲜嫩,干净卫生,全程冷冻,做出来的带鱼肉质紧实,孩子特别爱吃!
步骤 4:
4.葱姜切丝备用。
步骤 5:
5.带鱼段中加入葱姜丝。
步骤 6:
6.加入十三香。
步骤 7:
7.加入一勺盐。
步骤 8:
8.加入少许糖调味。
步骤 9:
9.淋入适量的料酒。
步骤 10:
10.翻拌均匀,腌制半小时。让带鱼段充分入味。
步骤 11:
11.中途翻拌一下,使带鱼更充分的入味。
步骤 12:
12.将带鱼段蘸取干的玉米淀粉。
步骤 13:
13.锅中放入少许的油,油热之后放入带鱼段,小火慢慢煎。
步骤 14:
14.煎至一年定型,色泽金黄之后,小心的翻面。待两面金黄之后可以取出。
步骤 15:
15.可以开动啦!
步骤 16:
16.带鱼肉质鲜嫩,鱼刺少,宝宝特别爱吃!
煎鱼之前将鱼的两面蘸取适量的干淀粉,这样鱼更容易定型,不会碎!不要着急翻面,待一面煎至金黄之后再翻面!
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