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步骤 1:
所有食材提前清洗去皮准备好
步骤 2:
豌豆剥出,洋葱和土豆切块
步骤 3:
豌豆荚剥掉透明薄壳,去壳的时候折断一小头顺势往下一点点拽
步骤 4:
全部处理完备用
步骤 5:
锅中加入黄油一小块
步骤 6:
加入洋葱煸炒透明
步骤 7:
加入豆荚和豌豆土豆翻炒断生
步骤 8:
断生后加入水200g盖锅盖煮开
步骤 9:
煮开后加入六月鲜10g轻盐原汁酱油10g,盖锅盖继续煮5-8分钟,土豆变软即可
步骤 10:
最后撒入黑胡椒份关火
步骤 11:
倒入破壁机
步骤 12:
破壁2分钟达成糊状
步骤 13:
锅中加入少许黄油把吐司两面煎脆,出锅切小块备用
步骤 14:
浓汤倒入盘子中
步骤 15:
装饰上面包快,撒黑胡椒粉,芝士粉,装饰香菜叶子
步骤 16:
超适合纯图的一款浓汤,姐妹们快做一碗犒劳一下自己吧
豌豆荚遇上虾
红烩泥肠
豌豆咸肉焖饭
低脂虾仁西红柿豆腐豌豆杂
时蔬芝士吐司杯
肉松饭团
秋葵玲珑土豆泥
椰蓉牛奶小方
一锅搞定一餐的煎鱼排饭
黑松露海鲜烩
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轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
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烧椒茄子
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