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步骤 1:
准备好全部食材并处理干净。
步骤 2:
比目鱼中加入料酒和少许盐抹一下,静置10分钟。
步骤 3:
用厨房纸吸干水分。
步骤 4:
锅中倒入适量橄榄油烧热,把比目鱼和芦笋放入煎。
步骤 5:
煎至二面熟透即可。
步骤 6:
小碟中倒入珍选白灼汁。
步骤 7:
比目鱼装盘上桌就可以享用啦!
步骤 8:
鱼的鲜嫩蘸上白灼汁,味道真的很不错哦!
嫩滑鲜香的比目鱼豆腐煲
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