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滋养补肾酸甜黑米干果汤收藏
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时间 10~30分钟 配菜(中级)
所需食材
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滋养补肾酸甜黑米干果汤的做法步骤
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小贴士
1.黑米不容易溢锅，煮过程中不用担心
2.水开一定转小火，不然水分蒸发太多
中医讲究五色对五脏六腑，黑色补肾，在城市生活难免觉得疲惫，多食五谷总是没错的。黑米，花生加上干果，熬煮出酸甜的清汤，有吃有喝，春日补水又滋养。
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