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步骤 1:
提前准备好所有材料
步骤 2:
紫薯粉和糯米粉放一起,混合均匀
步骤 3:
燕麦、椰蓉、砂糖放一起,混合均匀
步骤 4:
加入猪油
步骤 5:
抓捏均匀,馅料包完汤圆后要剩一点馅料最好做汤。
步骤 6:
往紫薯糯米粉里加入开水,一边加一边搅拌
步骤 7:
搅成絮状
步骤 8:
然后和成光滑面团
步骤 9:
搓成长条,切剂子(我分得比较大一个,亲可以小一点一个的)
步骤 10:
压成中间厚边边薄的圆片,加入馅料
步骤 11:
收好口子,滚圆
步骤 12:
放入撒有糯米粉的碗里
步骤 13:
大火,烧一锅开水、放入汤圆
步骤 14:
大火,烧一锅开水,放入汤圆,放进去马上用工具翻一下汤圆,让它滚一圈,这样能防止粘锅。
步骤 15:
水再度烧开后加入一碗冷水
步骤 16:
水再度烧开,汤圆浮上来就可以捞起了
步骤 17:
留一点煮汤圆的水,把剩的馅料放入,煮成汤,倒入盛有汤圆的碗里即可。
步骤 18:
孩子爸说超好吃,一口气吃了8大颗~哈哈哈
汤圆再好吃也不能贪吃,汤圆不是每个人都能吃,因为用糯米做的,糯米对于有骨头方面疾病的少吃为妙哦!用开水和面是能使汤圆更快煮熟的。
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