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1.苦瓜焯水时下食用油和食用盐能很好去除一些苦味且保持颜色翠绿,成品更美观!2.这个酿苦瓜是减脂版,馅料提前调好味道后煮制时即无须再调味。且鸡茸玉米羹汤料热量很低,拿来调味也不必担心热量超标!3.酿苦瓜时在圈内抹上少许玉米淀粉能让馅料粘得更结实。