减脂利器！很多都在吃的一道菜的做法步骤

• 步骤 1：

  

  番茄与洋葱剁碎，与蒜加入料理机内，打成泥

• 步骤 2：

  

  翠玉瓜、茄子、胡萝卜切成差不多厚薄的片

• 步骤 3：

  

  把番茄洋葱泥倒入铁锅中，煮开后加入盐、糖和黑胡椒碎，转小火煮3分钟左右至合适的浓稠度

• 步骤 4：

  

  把蔬菜片排进锅中，煮一分钟后关火，在表面刷上橄榄油

• 步骤 5：

  

  选用 惠而浦 WTO-CS341T 蒸烤箱，上下管独立控温。

• 步骤 6：

  

  蒸汽烤箱提早预热，选择“上下烤”功能模式，设置温度200°℃，启动程序

• 步骤 7：

  

  当温度达到200℃，把整锅蔬菜放在烤架上，置入下层，烤25分钟