冬季多吃热乎菜，御寒暖身提高免疫力 by 暮色影子 - 菜谱

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浏览 20637 收藏 6301 时间 10分钟左右切墩(初级)

暮色影子 2023年12月12日发布

今年冬季感冒多气候变化异常，前几天零下二十度，这几天又零上2度了，温差白天和晚上也是忽冷忽热。防不胜防，所以大家要记得调整饮食。提高免疫力多吃蔬菜，多吃温热的食物。

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