一年四季都能喝的养生【杏汁猪肺】

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一年四季都能喝的养生【杏汁猪肺】收藏

浏览 40560 收藏 157 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

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小贴士

1.此菜谱是做4~5人的份量,如果吃不了那么多,可以将煸干水分的猪肺分一半出来,放凉后用密封袋装好冷冻保存1个月是没有问题的哦,要食用的时候无需解冻,直接倒入汤锅中,加入自己喜欢的配菜,如菜干、五花果干等等

2.家里只有一种杏仁就用一种杏仁就好,最好可以用南杏仁,味甘,无毒;北杏仁味苦,有一定的毒性,所以要注意用量;两种杏仁的功效都是差不多的,都具有镇咳平喘,润肠通便的功效

3.肺寒无火或风寒咳嗽者,不适合喝这个汤的哦。

蜜桃厨房 2023年03月06日发布
用到的食材都体现在名称上,猪肺、杏仁。

其中用到的杏仁,包含南杏仁跟北杏仁,前者是甜的,后者则带些苦味。

在中药学里,北杏仁止咳平喘,南杏仁化痰润肠,而猪肺有补肺气、润肺燥的作用。

这三者同用,起的是一个清肺润燥,养阴止咳功效。

容易上火生痰的朋友,也可以学起来煲。

平时煲来喝也有补益身体的作用,不过虚寒者就不建议饮用。
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