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步骤 1:
1.准备好食材.
步骤 2:
牛肉切薄片.
步骤 3:
放入胡椒粉,蚝油,葱姜水,淀粉,食用油抓匀.等待20分钟.
步骤 4:
葱叶,葱白,红椒切细丝,放入水冲浸泡备用.
步骤 5:
丝瓜去皮切成滚刀块.
步骤 6:
放入开水中焯30秒,捞出装盘.
步骤 7:
锅中水烧开关火,一片片下入牛肉,开火煮开后再次关火,焖一分钟.
步骤 8:
捞出装盘.
步骤 9:
做菜好吃我有“珍选轻食三剑客”,其中有三款不同的轻食调味汁(珍选捞汁、珍选海鲜捞汁、珍选白灼汁) 好吃又健康,怎么捞都百搭,小白也能轻松做美食.
步骤 10:
淋入珍选白灼汁,做轻食好吃的关键就是它了,采用脱脂大豆酿造,0脂肪无负担,无需稀释,一汁成菜其他调料都不用放,轻松做出健康轻食.
步骤 11:
表面放上葱丝,红椒丝.
步骤 12:
淋上热油激发香味.
步骤 13:
鲜美嫩滑,好吃还没有负担的白灼牛肉就做好了~
步骤 14:
完成品.
步骤 15:
冬瓜排骨汤(清炖)
杂蔬牛肉酱炒饭
果蔬西瓜糕
鱼香肉丝
炖文蛤
白灼虾
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