凉拌鱿鱼须什锦菜 by meggy跳舞的苹果 - 菜谱

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浏览 24364 收藏 5211 时间 10分钟左右切墩(初级)

1. 食材不限这些，可随喜好和四季调整；
2. 调味料可随口味调整；
3. 除了夏天将焯烫的食材过凉水外，其余三季可自然晾凉。

meggy跳舞的苹果 2024年03月31日发布

春天多吃蔬菜，增加维生素C、E等多种维生素和膳食纤维，肠胃都觉得舒坦。鱿鱼须口感脆嫩，特别适合凉拌吃。放几样蔬菜同拌，口味和营养都丰富。用“鲜之绝”的醉卤汁拌一拌，甜咸鲜美，为这道凉拌菜增加了不少风味。

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