香炸手枪腿的做法步骤

• 步骤 1：

  

  鸡腿洗干净，叉子叉上孔，方便入味。

• 步骤 2：

  

  加入烧烤料、盐、蚝油、生抽、老抽、爱乐甜，进行腌制

• 步骤 3：

  

  加入一根葱

• 步骤 4：

  

  现在开始，给鸡腿进行马杀鸡。力度要适中，认真马杀鸡五分钟

• 步骤 5：

  

  按摩结束，装入密封袋，倒入腌料，放入冰箱冷藏过夜。

• 步骤 6：

  

  第二天中午，取出腌制入味的大鸡腿。

• 步骤 7：

  

  放到炸网上，准备进行健康的空气炸。

• 步骤 8：

  

  放入a.c.a.炸烤一体箱，可炸可烤，随心选择。

• 步骤 9：

  

  开启空气炸功能，180度15分钟。

• 步骤 10：

  

  准备脆皮水。爱乐甜糖少许，加少许白醋和少许水调开

• 步骤 11：

  

  鸡腿取出翻面，刷上脆皮水

• 步骤 12：

  

  重新放入烤箱，200度，5分钟即可。看看下面的接油盘，接了多少油，空气炸最大的好处就是，可以去除油脂，让食物更健康

• 步骤 13：

  

  炸好了，开吃喽，香香脆脆汁水满嘴的健康炸手枪鸡腿，你也来试试吧