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步骤 1:
胡萝卜切丝,备用
步骤 2:
把胡萝卜炒熟,放一点盐,然后把三个打碎的鸡蛋倒入胡萝卜中
步骤 3:
煎至两面金黄
步骤 4:
拿一块手抓饼,煎至两面金黄(这个饼有得网上有得卖,不过嫌油多就自己做了个饼底)
步骤 5:
涂一层番茄酱,放一片芝士片
步骤 6:
再放上刚刚煎好的胡萝卜鸡蛋,挤一些沙拉酱,卷起来
步骤 7:
营养健康的早餐就完成了~开吃
早餐肠
冷菜零嘴类:糯米粉嵌红枣,一道靓丽的冷菜
青菜鸡蛋面
夏日低脂水果谷物酸奶杯
肉松火腿卷
小香肠薄摊饼
肉松面包卷
改良版快手披萨——戚风蛋糕披萨
翡翠油条
元气早点|如花芝士土豆饼
不输北京烤鸭的老北京手卷~可别吃多啦!
砂糖蜂蜜吐司
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝