营养快手早餐 云朵吐司的做法步骤

• 步骤 1：

  

  蛋清要提前冷藏或者冷冻10分钟左右 打发更容易

• 步骤 2：

  

  蛋清滴几滴柠檬汁 ➕8g白砂糖进行打发

• 步骤 3：

  

  打发至干性发泡 提起打蛋器有小尖峰状态

• 步骤 4：

  

  打发好的蛋白霜用刮刀涂抹到吐司片上 中间凹一点 放入蛋黄

• 步骤 5：

  

  烤箱提前预热 145度20分左右

• 步骤 6：

  

  软绵的云朵吐司做好了