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步骤 1:
准备好鲳鱼 可以改刀也可以直接使用 肉眼可见的新鲜 眼珠子很清澈
步骤 2:
改好刀 塞入姜片 去腥 姜片也不会煎糊 方便入味 也会更脆 因为不需要腌制 海鱼有盐味
步骤 3:
准备好大葱 大蒜 小米辣 (我备了鸡油 如果有 也可以来一点提鲜)
步骤 4:
大火 大油 锅烧到很热 鱼丢下去不要翻 等一分钟左右再翻
步骤 5:
这样鱼皮很完整 不会脱落也不会粘锅 这种状态是鱼鳍都酥了 可以直接起锅摆起来了
步骤 6:
锅里剩下的底油 下葱蒜煸炒一会 下小米辣 断生 加一勺味极鲜关火即可
步骤 7:
加一勺味极鲜关火即可
步骤 8:
直接把煸炒好的料往鱼上铺 增加风味不需要回锅翻炒 这样就足够好吃了
步骤 9:
上桌几分钟大概就是这个状态 简单 好吃就不需要多说了 这个品牌的鱼足够新鲜肉又嫩又酥
大火 大油 不要下锅就翻 敲重点
火腿肠香葱面包
葱香肉沫豆芽炒河粉
香喷喷葱油饼
葱香芋艿
爆炒葱香蛏子
一口小花卷
葱香香肠咸司康
葱香鲍鱼
葱香鸡腿
葱香芝士玛格丽特
简单快手葱香肉酱拌面
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葡萄蛋糕
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事