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步骤 1:
鸡肉提前用盐十三香料酒淀粉腌制至少两个小时
步骤 2:
先炒熟胡萝卜,然后下黄瓜丁,我这个因为提前都焯了下水所以一起炒了,盛出备用
步骤 3:
重新爆香蒜瓣
步骤 4:
我在这里放了大葱段,其实失误了,不要放!
步骤 5:
炒香郫县豆瓣酱和甜面酱炒出红油,这里哟偷懒了,我承认,我应该吧甜面酱加点水,盐糖一点醋混合成一碗料汁倒进去。
步骤 6:
鸡肉倒进去翻炒变色
步骤 7:
胡萝卜和黄瓜丁倒进去翻炒
步骤 8:
这里就更偷懒了,我倒了黄飞鸿麻辣花生
步骤 9:
自己再加糖盐混合调味料之类的根据自己的喜好调整味道,大葱其实这个时候放进去更合适,不会苦
步骤 10:
出锅
步骤 11:
伴饭好吃
我会再研究一下的
一周3次吃不够!特别费米饭,全家都超爱~
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