夏日懒人清补汤：霸王花鲜莲子炖鸽汤 by 混吃专家 - 菜谱

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浏览 66274 收藏 223 时间 1小时以上切墩(初级)

混吃专家 2020年06月21日发布

夏天不想起油锅，一日三餐容易犯愁，不如炖盅靓汤，放置温热，一碗饱腹又健康。选对了食材，连普通的汤都会出彩，霸王花和莲子都有润肺滋阴祛火的功效，又是应季食材，煲出来的汤底清甜澄亮，简单美味

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